El milagro del yoga

EL MILAGRO DEL YOGA de Ramiro Calle / Editorial: Kairós /  Género: Ensayo / 330 páginas / ISBN:  9788499887548 / 2020 Sobre el libro: El yoga es uno de los primeros métodos de mejora y autoconocimiento destilado por el ser humano. Posee una larga historia, desde sus orígenes (hace varios milenios) hasta nuestros días, conSigue leyendo “El milagro del yoga”

Estar con los que mueren. Cultivar la compasión y la valentía en presencia de la muerte.

«El enfoque budista sobre la muerte puede ser de gran beneficio para todo tipo de personas, sean cuales sean sus orígenes o creencias. Lo demuestran cuatro décadas de trabajo de Joan Halifax con las personas que están muriendo y con sus cuidadores. Basado en las enseñanzas budistas tradicionales, su trabajo es una fuente de sabiduríaSigue leyendo “Estar con los que mueren. Cultivar la compasión y la valentía en presencia de la muerte.”

La plenitud del vacío

«La existencia –y aun la omnipresencia– del vacío, ya sea a escala del cosmos (con el célebre «vacío intersideral») o del átomo, es ya una evidencia para la ciencia moderna. Hoy cuesta imaginar que esta idea haya tardado tanto en imponerse. Pero científicos y filósofos –como Aristóteles o Descartes– se obstinaron en negar la existenciaSigue leyendo “La plenitud del vacío”

Esenciales del Mindfulness

El Mindfulness es una corriente que está gozando de cierto auge en los últimos años. Yo no conocía el término hasta hace bien poco, como mucho uno o dos años, pero por lo visto es algo que siempre ha estado, más o menos ahí. En mi juventud no había nada de esto, como mucho podíasSigue leyendo “Esenciales del Mindfulness”