Esenciales del Mindfulness

El Mindfulness es una corriente que está gozando de cierto auge en los últimos años. Yo no conocía el término hasta hace bien poco, como mucho uno o dos años, pero por lo visto es algo que siempre ha estado, más o menos ahí. En mi juventud no había nada de esto, como mucho podíasSigue leyendo “Esenciales del Mindfulness”